糖醋里脊“ 我的小外甥来泉州的第二天中午,我炒菜然后蒸鱼,
小外甥看到桌子上的菜之后问我:“姨姨,有肉吗?”
我:“你喜欢吃肉?”
小外甥腼腆地笑笑:“还好啦。”
吃饭的时候。小外甥给小谷仔夹菜,然后对小谷仔说:“小乐,你知道吗?我很羡慕你。”
我问他:“你为什么要羡慕小乐啊。”
小外甥很认真地说:“因为他有一个像姨姨你这样的好妈妈,要是我也有那就好了。”
哈哈哈。
我:“你妈妈也非常好啊。”
小外甥:“恩,我妈妈是很好,只是她做的菜会比你不好吃一点点。”
。
所以第三天中午,我特意做了糖醋里脊给他吃呵。
不仅能满足他的肉欲还能用汤汁拌饭吃,这是他的最爱。”
[主料]
里脊肉:500克
[辅料]
淀粉:适量
清水:半碗
鸡蛋:1个
芝麻:适量
番茄酱:3汤匙
糖:2汤匙
[配料]
料酒:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
醋:2汤匙
口味:甜味
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:简单
[糖醋里脊的做法步骤]
1、里脊肉洗净沥干水分。
2、将里脊肉切成手指大小的条状。
3、加入盐巴、胡椒粉、料酒.
4、加入蛋清抓匀腌制10分钟。
5、腌渍好的里脊丝,用干淀粉拌均匀.
6、抖落一下附在上面的淀粉,放在漏勺里备用.
7、平底锅放少许油,8成热时放入裹了淀粉的里脊肉,迅速炸定型。
8、迅速复炸一遍。
9、将炸好的肉摆盘备用。
10、拿一个碗加入糖、醋、淀粉、白芝麻、水调成稀稀的水淀粉备用。
11、平底锅内留少许油,加入番茄酱煮开。
12、将10倒入11,大火煮开转小火至汤汁浓稠。
13、将汤汁淋在炸好的里脊肉上。
14、将汤汁拌均匀即可。
[小窍门]
糖醋里脊,三步走:腌渍炸制调汁。
1、.腌渍要用盐 胡椒粉蛋清,盐要放足但是不能咸,和平时炒菜的量一样。
2、.炸制要迅速,肉丝切细一点不用担心炸不熟。炸久了肉不嫩。还要二次复炸,复炸的目的是让外面更酥。
3、.调汁很关键,这一口酸甜恰到好处的味儿,就在此。番茄酱三份,绵白糖一份,水五份,熬一会,再勾芡,勾芡不要太厚,一点就可以了,一茶匙淀粉,一汤匙水,兑成水淀粉。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜