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老醋木耳
“ 营养丰富的木耳,搭配颜色鲜艳的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,开胃排毒,味道一流!” [主料] 水发木耳:150g [辅料] 洋葱:1/4个 青尖椒:1个 红甜椒:1/4个 油炸花生米:适量 [配料] 陈醋:2大勺 白糖:1大勺 生抽:1/2大勺 盐:少许 香油:1小勺 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [老醋木耳的做法步骤] 1、黑木耳泡发,去蒂洗净;洋葱、青红椒切片; 2、花生米炸熟放凉,备用; 3、起锅坐水,加入少许盐,待水沸腾后,加入木耳和配菜,汆烫1分钟左右; 4、捞出过凉; 5、沥干水分; 6、所有调料放进小碗; 7、搅拌均匀成调味汁; 8、木耳、配菜和花生米一起放进大碗; 9、加入调味汁; 10、拌匀即可。 [小窍门] 木耳凉拌也必须炒熟。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 健康食谱 贫血 排毒养颜 秋季食谱 宴客菜 农家菜 晚餐 贫血