宫保鸡丁“ 宫保鸡丁,黔菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。突然想起自己还是很喜欢吃宫保鸡丁,今个儿就做了一个,知道自己水平一般,凑个热闹。做的不是很辣,没加辣椒油,这样连儿子也可以吃。”
[主料]
鸡胸肉:250克
花生米:80克
[辅料]
蒜:2瓣
葱:1段
干红辣椒:3只
青椒:半个
[配料]
花椒:10粒
生抽:2勺
陈醋:1勺
白糖:1勺
淀粉:适量
花生油:适量
口味:中辣
工艺:炒
耗时:三刻钟
难度:普通
[宫保鸡丁的做法步骤]
1、备料,还有花椒。
2、鸡肉拍松,切丁。
3、鸡肉丁放生抽,胡椒粉和盐,放一点花生油腌一会,然后放淀粉拌匀。
4、辣椒,葱切段,蒜切末。
5、生抽,白糖,醋,蒜末加适量淀粉和水调成汁。
6、煎锅放适量花生油,炒一下花生米,7成熟即可出锅。
7、花生米出锅撒一点盐待用。
8、锅内继续放油,下鸡丁翻炒至变色,盛出待用。
9、锅内放一点油,放花椒爆香。
10、放如葱段翻炒几下。
11、放辣椒,怕辣没怎么炒。
12、倒入鸡丁。
13、翻炒几下,倒入调料汁。
14、汤汁收半后,倒入花生米。
15、汤汁还剩三分之一时,加青辣椒。翻炒几下出锅。
使用的厨具:平底锅
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