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当归滋补羊肉汤
“ 冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的,就喜欢喝羊肉汤,又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤,据说也很滋补的,放入当归有补血活血功效,黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血,治虚亏,是很滋补的汤,冬天喝最好不过了。” [主料] 羊肉:适量 当归:适量 黄芪:适量 龙眼干:适量 枸杞:适量 阿胶枣:适量 [辅料] 姜片:适量 [配料] 料酒:适量 盐:适量 口味:苦味 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [当归滋补羊肉汤的做法步骤] 1、羊肉剁大块放入锅内焯烫,锅内倒少许料酒和几片姜片。 2、砂锅烧水把焯过水的羊肉捞入砂锅内。 3、当归黄芪冲洗干净也倒入砂锅。 4、放入几粒龙眼干。 5、加几粒枸杞。 6、加几颗阿胶枣。 7、盖上锅盖大火烧开后转小火煲足一个小时。 8、喝的时候加盐。 所属分类: 汤类 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐