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炒酥肉
“ 酥肉是北方每到年底必备的食品,一般用来煮汤,偶尔也尝试一下新花样。而且酥肉可以补充蛋白,提高抵抗力,祝大家战胜冠状病毒肺炎。一起加油!” [主料] 酥肉:一小碗 木耳:数朵 蒜苗:三棵 [辅料] 盐:适量 香醋:稍许 酱油:三分之一调羹 番茄酱:适量 香油:几滴 水淀粉:一调羹 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [炒酥肉的做法步骤] 1、准备酥肉一小碗,蒜苗切成1至1.5寸的段,木耳用水发好。 2、锅热后加少许油,放入蒜苗木耳过油备用。 3、添新油,放入姜末和四颗冰糖化开(大家一定要控制好火候,我因为拍照片耽误了一下)。 4、冰糖化开之后放进酥肉稍微翻炒一下,加入五十至八十毫升的水。然后放入蒜苗木耳,加酱油和几滴香醋,再加入番茄酱调色。 5、最后加水淀粉一调羹,加盐适量,大火收汁装盘即可。 [小窍门] 酥肉略带腥味,所以加冰糖调味。如果家里有不适合吃糖的人也可以不加糖。 酥肉比较耐煮,所以不用太着急起锅。 最后,建议搭配玫瑰汾酒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐