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窝窝头
“ 窝窝头用玉米面和面粉揉团做的,面香做早点比较适合。加点咸菜在里面一起吃,味道更好。窝窝头也可以加糯米粉更软糯。其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油,更能降低血清胆固醇。” [主料] 玉米面:200克 面粉:200克 [辅料] 酵母:5克 白糖:10克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [窝窝头的做法步骤] 1、玉米面和面粉加水糖酵母揉成团醒发2小时切节 2、搓圆 3、用拇指压成窝窝状 4、放蒸锅醒发20分钟大火烧开蒸15分钟即可 5、等凉取出 6、装点泡菜炒肉末一起吃更美味 [小窍门] 不喜欢吃玉米面可以加糯米面更香糯。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜