小暑糖水
“ 清热解暑，夏日良品！”
[主料]
海带：适量
绿豆：适量
红豆：适量
白莲子：适量
扁豆：适量
薏米：适量
芸苓：适量
花生：适量
冬瓜：适量
[调料]
红糖：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：数小时
难度：简单
[小暑糖水的做法步骤]
1、准备材料。
2、海带加清水浸透。
3、所有材料(冬瓜、海带、红糖求除外)下电饭煲，按下煲粥键，煲2小时。
4、两小时后下入冬瓜、海带、红糖再煲一小时即可。
5、成品。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 糖水 家常菜 汤羹