快好知 kuaihz


白菜炖鱼
“ 鱼汤是我的弱项,不容易煮出奶白色,去腥效果也不好,但是把鱼稍微炸一下,炖白菜或豆腐,竟是美味。” [主料] 草鱼:一条 白菜:适量 [辅料] 生粉:适量 盐:适量 葱:适量 老抽:适量 姜:适量 口味:鱼香 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [白菜炖鱼的做法步骤] 1、鱼买的时候就。 2、腌好的鱼块,薄薄的卷一层生粉。 3、锅里烧油,把裹了生粉的鱼块炸至表面微微焦黄,中间不是很熟也可以,因为后面还要炖,如果炸久一点,炸透了,就可以直接当零食吃。 4、炸好的鱼块取出滤油。 5、锅里留底油,放白菜炒几下,白菜上面放炸好的鱼块,加水莫过鱼块,放少许盐,几滴老抽,小火炖半小时就可以出锅了,有葱花可以出锅前撒点葱花,更香。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐