快好知 kuaihz


卤味便当餐
“ 如今生活节奏快又累,很多宝妈既要上班还要管孩子,每天忙完工作本意很累了,但还要为家人的早餐和自己的午餐犯愁,虽说现在外卖很方便,但是也不能天天在外吃啊。 今天我分享的是一份既可以当早餐又可以做午餐的便当——一锅出的卤味。” [主料] 猪肉:300克 鸡腿:4个 豆腐皮:300克 花干:15克 鸡蛋:6个 [辅料] 生抽:适量 老抽:适量 盐:适量 冰糖:适量 草果:1个 桂皮:1片 八角:4个 白芷:1片 丁香:3个 香叶:4片 口味:酱香 工艺:卤 耗时:数小时 难度:普通 [卤味便当餐的做法步骤] 1、卤味食材准备。 2、豆腐皮我买了薄厚各一张,整片入开水锅烫一下,捞出后晾一下。 3、豆腐皮切条,打结备用。 4、准备的大料。 5、电饭煲里加水,调生抽、老抽、红烧酱油,放进猪肉先煮,是为了给卤汤增香。 6、鸡蛋放进冷水锅煮熟后去壳备用。 7、待猪肉煮一小时后,放进鸡腿、鸡蛋、豆腐皮、花干,调盐,放入冰糖一起煮半小时。 8、卤熟的豆腐结。 9、连汤汁一起放凉后放进冰箱保存。 10、做便当盒我搭配了肉豆角和水果。 11、豆角掰成段,放进卤味的汤汁里,上边放上鸡腿和鸡蛋还有豆腐皮一起加热,豆角也只是煮一下就好了。 12、全部码放在Utillife便当盒里即可,凉了可以放进微波炉加热。 [小窍门] 如果喜欢吃辣,可以在卤水中放点花椒和干辣椒。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 早餐 午餐