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玉米山药排骨汤
“ 天气渐渐变冷,回家能喝到一碗热气腾腾的汤是多么幸福的事。 爱他就为他下厨吧! 今天给大家分享一款懒人菜式的一种,非常适合小白操作哦,玉米山药炖排骨 它是一道营养价值非常高的菜肴。不仅味道鲜美,具有降糖、润肺养肾、助消化、延年益寿等多种功效,而且制作方法也很简单” [主料] 排骨:一斤 玉米:一根 胡萝卜:一根 山药:一根 [辅料] 盐:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [玉米山药排骨汤的做法步骤] 1、回来的排骨用清水冲洗干净 2、然后放锅中煮过一遍开水,然后再用冷水冲 3、淮山和胡萝卜削皮,切成厚块,玉米切成小段 4、然后把所有食材放锅中,再加上几粒 红枣和枸杞,放入适量的水 5、先大火煮开,然后调成中火,再慢慢煲40分钟,最后放入适量的盐调味 6、先大火煮开,然后调成中火,再慢慢煲40分钟,最后放入适量的盐调味。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱