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羊排扁豆粘卷子——#铁釜烧饭就是香#
“ 每次去农家院吃饭都不忘点那道排骨扁豆粘卷子吃,一大柴锅,看着就过瘾,一桌子人吃的津津有味美滋滋的,不过总是要去农家院才能吃我就烦了,于是研究自己在家做,今天我就去买排骨准备试试看。结果我常买肉那家排骨卖完了,扫兴而归,半路看到卖羊排的,于是突发奇想要不试试羊排做呗,于是乎有了今天这道羊排扁豆粘卷子。羊排做的粘卷子味道也不错呀!家里不可能弄个大柴锅,我就用电饭煲试试看,效果还不错,比较省心,弄上就不用管了,也不会溢锅,卷子需要死面的,估计怕发面做的一旦沾了汤汁会被泡发的,口感糟了不好吃。这样做一锅,有肉有菜还有主食,非常省事,下酒菜都有了,您还不试试看?” [主料] 羊排:600g 扁豆:500g 面粉:200g [辅料] 生抽:20g 老抽:10g 姜:15g 葱:20g 蒜:15g 花椒大料:2g 香叶:少许 冰糖:10g 盐:4g 干辣椒:3个 料酒:20g 山茶油:15g 清水:110g 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [羊排扁豆粘卷子的做法步骤] 1、准备食材 2、将200克面粉慢慢加入110克清水和成面团 3、羊排洗净剁小块、扁豆洗净摘去老筋掰成小段、葱切段、姜切片、大蒜去皮、面团盖湿布醒30分钟、香叶小茴香花椒大料放入调料盒。 4、羊排放冷水锅里加入10克料酒水烧开后煮2分钟,然后将羊排洗去杂质控干水分备用。 5、炒锅烧热加入15克山茶油,油热后下葱姜蒜爆香。 6、下入羊排煸炒 7、加入10克冰糖翻炒 8、再加入10克料酒 9、 加入10克老抽和20克生抽翻炒 10、再加入适量清水烧开 11、把炒锅内的食材倒入电饭煲内胆里 12、再把调料盒放进去 13、把电饭煲内胆放入锅中 14、盖盖子开电源选蒸煮键默认时间一小时 15、面团擀成面皮上面抹油撒盐 16、卷起来切偶数段,然后每两个摞起来按扁拉长再扭一下,每两个的两头捏在一起以免打开。 17、羊排煮到还剩25分钟时加入扁豆 18、再加入4克盐翻匀 19、将卷子平铺在扁豆上盖盖子继续剩余的工作时间。 20、时间到以后打开盖子将卷子稍微翻一翻,令卷子蘸到汤汁,盛出来开吃吧! [小窍门] 不爱吃羊肉的就用猪排做,卷子不是发面做的。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐