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百合莲子银耳羹
“ 炎炎夏日来一碗糖水,润喉美容,你也行动吧!” [主料] 百合:3勺 莲子:3勺 银耳:1个 枸杞子:1勺 蜜枣:3个 [辅料] 冰糖:3汤匙 水:2500ml 口味:甜味 工艺:煲 耗时:半小时 难度:普通 [百合莲子银耳羹的做法步骤] 1、准备好原材料。 2、把银耳跟莲子一起泡水。 3、把莲子去除苦芯,银耳去除根蒂。 4、冲洗干净备用,放入高压锅内。 5、放入蜜枣(高压锅内) 6、放入冰糖。 7、放入适量的水,检查好,开煤气。(高压喷气后关小火压15分钟左右) 8、简单的糖水就好了。 9、你也来一碗吧! [小窍门] 喜欢西米的亲们也可以把它放进去。(西米另外用小锅来煮) 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 甜品 饮品 羹类 常见菜式 汤羹 产妇 秋季食谱 午餐 晚餐