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蛋包腊肉彩丁焖饭
“ 冰箱里剩余什么食材,拼拼凑凑,心思和调味花上去,华丽i丽一道精美主食闪亮登场” [主料] 玉米:适量 青豆:适量 腊肠:适量 红椒:适量 鸡蛋:适量 蘑菇:适量 粳米:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 番茄酱:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [蛋包腊肉彩丁焖饭的做法步骤] 1、材料准备 2、所有食材切丁 3、热油炒香胡萝卜粒,胡萝卜加热后会有胡萝卜素,这样的油再去炒其他食材更有营养 4、加入蘑菇粒翻炒 5、加入青豆和腊肠翻炒,并加入少许盐和生抽翻炒均匀 6、粳米淘洗干净,提前浸泡20-30分钟 7、加入超好的调料 8、电饭煲煮饭键,煮开后加入红椒粒拌匀,继续焖15分钟 9、开始做蛋皮,鸡蛋打算,加入两勺面粉和少许盐 10、铺蛋皮 11、蛋皮内包焖好的饭,点缀番茄酱就OK啦 12、各种食材的焖至混合香味包裹在蛋皮里,打开的一瞬间,喷喷香 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 米饭 宴客菜 午餐