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蚝油草菇牛柳
“ 蚝油香,草菇鲜,牛柳嫩,再撒上一把小香葱——无敌快手的下饭菜!” [主料] 牛里脊:250g 鲜草菇:150g 葱:适量 食用油:适量 姜:适量 蒜:适量 [辅料] 盐:1/4小勺 糖:1/4小勺 酱油:1小勺 料酒:1小勺 鸡蛋清:半个 干淀粉:1小勺 小苏打:少许 生油:1大勺 [配料] 蚝油:1大勺 生抽:1小勺 白糖:1小勺 干淀粉:1小勺 清水:1大勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [蚝油草菇牛柳的做法步骤] 1、 材料及处理: 草菇洗净,切成约3mm的厚片; 牛里脊切薄片,先加入盐、糖、酱油、料酒和小苏打抓匀,再加入半个蛋清和干淀粉抓匀腌制1小时,入锅前加入1大勺生油拌匀; 香葱葱白切葱花,葱叶切成段;姜蒜切片,多放点儿蒜; 将蚝油、生抽、白糖、干淀粉和清水一起放进小碗,搅拌均匀成碗汁,备用。 2、腌制好的牛柳入锅前加入1大勺生油拌匀; 3、草菇片入沸水中汆烫30秒钟,捞出备用; 4、起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油大火滑炒牛柳,至牛柳变色,里脊盛出; 5、原锅爆香葱姜蒜片; 6、下草菇翻炒均匀; 7、下牛柳翻炒均匀; 8、下碗汁翻炒均匀; 9、关火,撒上香葱段,起锅装盘,即可。 [小窍门] 1、、腌制牛肉加点儿小苏打,可以使牛肉更嫩滑,还能中和牛肉的酸性,量不要多,一点点即可; 2、牛肉入锅前加入一些生油拌匀,比较容易炒散,不粘连; 3、草菇焯水可以去除草腥味; 4、全程大火快炒; 5、提前兑好碗汁,避免一样一样地往锅里加,可防止牛肉炒老; 6、喜欢辣的,还可以家辣椒或辣椒粉。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐