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干锅花菜
[主料] 花菜:1颗 五花肉:100g 洋葱:2瓣 [辅料] 青椒:1只 [调料] 蒜头:5颗 食盐:适量 食用油:1匙 豆瓣酱:1匙 口味:酱香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [干锅花菜的做法步骤] 1、五花肉洗净放锅中加水煮熟,待凉后切片。 2、洋葱青椒切片,蒜头整颗或切对半。 3、花菜切大块洗净放盐水中浸泡十分钟后捞出沥干水份。 4、将五花肉放锅中加少许清水放少许食用油煮干。 5、慢慢煸炒出油,放蒜头继续煸炒。 6、油完全炸出来后放花菜翻炒均匀,炒至断生。 7、将锅中的菜推到一边,将青椒放入锅中加少许食盐翻炒片刻。 8、然后下入洋葱一起继续翻炒。 9、加生抽食盐炒匀。 10、再加入一匙豆瓣酱炒香炒匀。 11、花菜炒到皱皱的变成透明差不多就可以出锅了。 12、看着就超下饭开胃的。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜