苦瓜粉肠煲 [主料] 苦瓜:500g 粉肠:200g 咸菜:80g [辅料] 盐:适量 鸡粉:1匙 油:适量 口味:苦味 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:普通 [苦瓜粉肠煲的做法步骤] 1、苦瓜2条切块去囊。 2、粉肠洗净切段。 3、咸菜,自家大姑姐做的,放了南姜腌制特别好吃下饭。 4、煮开一锅水放入苦瓜块,加盐焯水。 5、煮至变色捞起。 6、咸菜也过一下水,去掉部分咸味。 7、粉肠也焯下水。 8、最后把焯过水的所有食材,依次放入砂锅内,加水放少许盐和油。 9、大火煮开后转小火慢炖30分钟。 10、半小时后,已煲好,最后放入鸡粉。 11、成品。 12、成品。 使用的厨具:砂锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#【依恋】山楂酱慕斯蛋糕女儿红酒茄汁鳕鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 玫瑰花慕斯蛋糕经典轻乳酪蛋糕的做法#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 六寸红丝绒戚风蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 香辣薯片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#网红超有料蛋黄酥烤凤尾鱼葡萄干豆渣煎饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤翅中#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#法式乳酪咸蛋糕五彩蔬菜肉串老北京炸酱面传统老做法千岛酱芝士番茄蛋全麦三明治#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鲜虾披萨红脸如开莲阿胶黄精乌鸡汤香菇牛肉丸蒜苗炒千张电压力锅蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#咖啡红糖软欧印尼风味黄瓜沙拉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#玫瑰花面包蒸槐花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力舒芙蕾吐司煎蛋饼剁椒蒸土豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火腿燕麦咸味软欧包葱烧大连海参辣炒海瓜子