蒜苔炒牛肉 “ 蒜苔,杀菌,通便,防癌。” [主料] 牛肉:350克 蒜苔:200克 [辅料] 油:适量 盐:少许 生抽:1汤匙 糖:少许 胡椒粉:少许 可乐:1汤匙 姜丝:少许 葱白:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜苔炒牛肉的做法步骤] 1、牛肉切薄片,加入糖、生抽、鸡精、淀粉、可乐、油抓匀腌制待用。 2、蒜苔切段,入锅开水焯后过凉。 3、锅洗净烧热,加入少许葱段、姜丝炒香,加入牛肉翻炒至八成熟时放入蒜苔调味,翻炒均匀。 4、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱#ACA烘焙明星大赛#烤鸡翅#ACA烘焙明星大赛#蛋果子#ACA烘焙明星大赛#烤土豆小肉饼#ACA烘焙明星大赛#烤羊肉串#ACA烘焙明星大赛#蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#蛋挞#ACA烘焙明星大赛#葡式蛋挞东菱K-33E之杏仁马芬#ACA烘焙明星大赛#蛋挞#ACA烘焙明星大赛#蛋挞#ACA烘焙明星大赛#自制彩虹酸奶炸茄鲞北京特色小吃——驴打滚#ACA烘焙明星大赛#烤鱼排西红柿炒鸡蛋#ACA烘焙明星大赛#“六一”儿童美食推荐萌熊面包#ACA烘焙明星大赛#草莓盒子蛋糕美味家常牛肉炒饭豆角肉末巧克力凹蛋糕鲜虾培根炒饭西葫芦炒蛋竹笋炒火腿#ACA烘焙明星大赛#全麦酸奶花式面包【新疆手抓饭】电饭煲版本#ACA烘焙明星大赛#蓝莓酱端午粽香#ACA烘焙明星大赛#简易版驴打滚辣酱炒鸡