#信任之美# 黄芪荞麦小米粥
“ 黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
我是夏天熬粥用来补气，并且也不经常吃，大家要是自己吃要问问医生噢！”
[主料]
荞麦：适量
小米：适量
黄芪：20g
糯米：适量
和田大枣：两个
口味：原味
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[黄芪荞麦小米粥的做法步骤]
1、准备适量荞麦、小米、糯米，淘洗赶紧
2、红枣、黄芪洗净
3、所有材料放入电炖锅，加适量水，选择“慢炖”键
4、慢炖一夜，第二天早上，热腾腾地吃吧！
5、非常美味！
[小窍门]
非常简单，没有小贴士！~
使用的厨具：炖盅