味汁牛肉西兰花
“ 偶尔在Walmart的亚洲人柜里发现有专门做牛肉的袋装汁料，好奇地买了一袋回家试试，买了牛肉和西兰花，就做起“实验”，味道还不错，有点接近蠔油味，后来炒茄子放了味汁，十分棒。”
[主料]
牛肉：约100克
西兰花：1大朵
姜丝：1撮
[辅料]
袋装牛肉味汁：约1/2杯
生抽：1汤匙
胡椒粉：1/2茶匙
苏打粉：1/4茶匙
糖：2/3茶匙
玉米淀粉：3茶匙
盐：1茶匙
菜油：1汤匙
麻油：1茶匙
口味：咸鲜
工艺：烩
耗时：三刻钟
难度：普通
[味汁牛肉西兰花的做法步骤]
1、解开袋包装，取一半汁在A碗内，吃不完的另一半汁放在密实盒入冰箱下次用；
2、牛肉切片入B碗，放生抽1汤匙，盐1/4茶匙，糖1/4茶匙,，胡椒粉1/4茶匙，小苏打1/4茶匙入B碗，手抓至牛肉感觉有粘性，再加清水1汤匙，抓至水被吸收，加再味汁1汤匙和玉米淀1茶匙，继续抓均匀，最后放菜油1汤匙，抓匀，以保持牛肉的水份，入密实盒放冰箱半天或隔夜，这样比较入味；
3、锅置炉上，起中火，滑炒牛肉八至九成熟，出锅；
4、在A碗里剩下的味汁里放玉米淀粉2汤匙，搅拌均匀成为碗汁；
5、开锅起大火，锅热加适量菜油和姜丝1撮，爆香后倒入西兰花翻炒片刻；
6、点入精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙，将西兰花翻炒至断生，倒入碗汁，烧至汁起大泡；
7、倒入滑炒过的牛肉，撒麻油约1茶匙，兜匀就立即出锅。
[小窍门]
一、牛肉要抓至起胶感出粘性，感觉太粘稠时就加少量水，不要一次过加太多水哦，抓至水被吸收，这样会有足够的空间来让苏打粉工作让肉组织松软；
二、牛肉腌后静置时间相对长些，有足够时间让肉入味和让泡打粉发挥作用，但也不能太长时间，这样牛肉会变坏，隔一夜效果比较理想；
三、家庭炒锅不同饭店的厨师专业炒锅，可以立即抛，家庭滑炒牛肉时不要太大火；
四、不备味汁的童鞋可以用蚝油、海鲜酱、生抽、糖、淀粉等来调碗汁。
使用的厨具：炒锅
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