火龙果汁
“ 今天是用的普通的火龙果，不是那种红肉的，但是做出的成品确实红红的颜色，因为用了火龙果的皮，使得颜色分外好看了。火龙果的皮富含花青素，抗氧化功能很好，扔了实在是可以，单独吃又觉得口感不是很好，把它和果肉一起搅打成汁，味道也好了，营养也有了，还不浪费，一举三得不是吗？！”
[主料]
火龙果：1个
口味：果味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[火龙果汁的做法步骤]
1、火龙果洗净切两半
2、取出果肉切块
3、果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来
4、刮下红肉部分，最外面的一层硬皮不要。
5、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中
6、选搅拌功能，搅拌成汁
7、搅打好的果汁
使用的厨具：食物调理机
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