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雷笋炒毛豆
[主料] 雷笋:200克 毛豆:210克 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [雷笋炒毛豆的做法步骤] 1、食材:雷笋、毛豆 2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。 3、将雷笋剥壳切去老根清洗一下。 4、放在案板上切成片。 5、接着,将切好的雷笋和淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开5分钟后捞出。 6、烧锅倒油烧热,下入焯好的毛豆和雷笋翻炒一下。 7、然后,加适量的生抽。 8、加适量的盐。 9、加适量的味精。 10、调味炒匀,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 晚餐