菜干咸猪骨粥“ 菜干咸猪骨粥在广州的大街小巷很常见的一款粥品,也可以说很经典的,在任何大小酒楼里都有的。据传【菜干咸猪骨粥】能平心火,清热,解除喉咙不适。
【菜干咸猪骨粥】将咸猪骨煲得烂烂的,大米和猪骨相配合,味道浓香,并且有益健康,而煲煮透的菜干和胡萝卜,在咸香中带些蔬菜味和丝丝的清甜,营养又美味。”
[主料]
大米:60克
猪骨:300克
菜干:5棵
[辅料]
胡萝卜:1根
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:数小时
难度:普通
[菜干咸猪骨粥的做法步骤]
1、准备材料:咸猪骨可以把购买的猪骨用盐提前腌制一晚,这图里的是购买超市购买的咸烧骨。
2、菜干用清水浸泡1小时,洗净沙粒,切段。
3、大米洗净用油拌匀,浸泡30分钟以上。
4、将菜干和瓦煲里的大米和清水一起大火烧开后转中小火熬煮。
5、当大米和猪骨熬煮至软烂时加入胡萝卜,煲15分钟。
6、猪骨已经用盐腌制,所以菜干猪骨粥不用放盐了。
[小窍门]
1、、煲【菜干咸猪骨粥】用的是猪脊骨,肉不会很多,但是钙质丰富,味道好,当然可以用排骨或者扇骨来代替。
2、、煲【菜干咸猪骨粥】的菜干是用白菜晒干的,菜干有润肺清热的作用。而我所用的菜干是朋友种的白菜,然后晒干的。
使用的厨具:瓦煲
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