苹果紫薯焗贝壳粉
“ 很省事又特别好吃--这是懒人非常喜欢的。拌了千岛酱的贝壳粉，看起来融了一层紫薯的魅惑紫色，吃起来又有紫薯和苹果的清香，加上超喜欢的奶酪，整个就是意犹未尽~~~~”
[主料]
苹果：半个
紫薯：半个
意大利贝壳粉：适量
西兰花：2小朵
辣味杰克奶酪：100克
[辅料]
丘比千岛酱：2汤匙
口味：奶香
工艺：烤
耗时：三刻钟
难度：普通
[苹果紫薯焗贝壳粉的做法步骤]
1、准备好材料。
2、贝壳粉煮8分钟左右煮捞出沥干；西兰花在开水中过一下捞出；
3、贝壳粉和西兰花加千岛酱拌匀；
4、苹果、紫薯切薄片；
5、奶酪切条；
6、烤碗刷一层油，底层放入拌好贝壳粉；
7、铺上一层奶酪；
8、再码上紫薯片和苹果片；
9、最后再铺上一层奶酪，入烤箱中烤20分钟左右即可。
10、喜欢趁热吃~~
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 主食 老人 宵夜 西餐 秋季食谱 午餐 晚餐 学生