快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


番茄炒蛋
“ 感冒了扁桃体发炎肿得老大,辣椒菜只能避而远之了。实在是不知道吃什么,看看这道爽口、开胃的番茄炒蛋能不能带给我点能量~~~” [主料] 鸡蛋:2只 番茄:2个 [辅料] 香葱:1根 [配料] 盐:少许 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄炒蛋的做法步骤] 1、准备好所需材料。 2、烧半锅开水,水开后放入西红柿烫1分钟。外皮破裂后捞出。 3、鸡蛋打散加入少许盐和水。(这样煎出来的鸡蛋更嫩)番茄去皮切成小块。香葱洗净备好。 4、热锅热油将鸡蛋均匀铺开,中火。 58、.9分熟后盛起,备用。 6、再放入适量油,油热后放入切好的番茄。大火炒出汁,看情况可加入少量水。 7、出汁后放入鸡蛋,翻炒。 [小窍门] 1、:煎鸡蛋时加入少许水口感会更嫩些。 2、:汁多的番茄炒蛋拌饭 拌面味道都很开胃噢。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜