快好知 kuaihz


小炒茄辣西
“ 茄子、辣椒、西红柿是最家常不过的蔬菜了,这三样搭配在一起炒出一盘“茄辣西”,会让人食欲大开,米饭都得多吃一碗呢~~~” [主料] 圆茄子:1个 辣椒:3根 西红柿:2个 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 姜:适量 味精:适量 蒜:适量 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [小炒茄辣西的做法步骤] 1、分别将茄子、辣椒、西红柿清洗干净 2、茄子切条 3、辣椒切条 4、西红柿也切条 5、锅里放油适量,油热后将茄子和辣椒放进锅里煸炒 6、刚开始,茄子一下子就把油吸走了,这时不能再加油进去,要有耐心用中小火慢慢煸炒 7、煸炒一会后,发现油慢慢的又被茄子吐出来了 8、炒至茄子发焉时,加一点酱油上色,翻炒均匀后出锅 9、另起锅倒油,将姜蒜放进锅里爆香 10、然后将西红柿倒进锅里翻炒出汤 11、接着把煸炒好的茄子辣椒一起倒进锅里 12、翻炒均匀后加盐和味精出锅即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐