快好知 kuaihz


大葱烧虾
“ 大葱烧虾这道菜是一道葱香浓郁,营养丰富。的家常菜。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、镁等矿物质等” [主料] 大虾:300克 [辅料] 大葱:100克 [配料] 酱油:1勺 糖:1勺 盐:2克 姜丝:少许 食用油:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [大葱烧虾的做法步骤] 1、准备好葱姜丝。 2、大虾先用剪刀剪掉虾枪和虾脚,用牙签挑去腥线。 3、锅中放油烧热。 4、放入大虾。 5、煸炒至大虾变色,弯曲。 6、加入糖 盐 一点酱油继续煸炒。 7、放入葱姜丝和一小勺水。煸炒至汤汁浓缩即可。 [小窍门] 大虾本身就已经很鲜了不需要再加味精或鸡精了。 所属分类: 家常菜 私房菜 儿童 老人 朋友聚餐 夏季食谱 夏季食谱 晚餐