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香菇滑鸡煲仔饭
[主料] 鸡腿肉:适量 香菇:适量 西兰花:适量 [辅料] 姜片:适量 白米:适量 蒜:适量 [配料] 油:适量 胡椒粉:适量 糖:适量 蒜:适量 酱油:适量 蚝油:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [香菇滑鸡煲仔饭的做法步骤] 1、鸡腿肉洗净。 2、香菇切去根部,西兰花摘小朵,准备姜,蒜,鸡蛋1个。 3、锅里烧开水把西兰花烫熟捞起备用。 4、鸡腿肉切块并用酱油、胡椒粉、少许的糖、蒜腌一个小时。 5、将酱油、糖,蚝油放入碗内调成调味酱汁。 6、锅热倒入油,爆香蒜瓣。 7、接着把鸡肉放入锅中翻炒。 8、鸡肉变色时就把先前调好酱汁,倒入锅中。 9、加入香菇,烧开后约1~2分钟即可起锅待用 10、将煲仔在底部抹薄薄的一层油 11、将洗净后的大米和水一起放入,泡一个小时以上。 12、在浸泡好的大米中加入少许油,拌匀;将煲仔坐到火上,盖上盖,先用大火煮开,立刻转小小火,将米饭煮至八成熟。 13、等水差不多都要收入米中,呈现蜂窝的时候,用筷子搅拌一下(以免糊底),放入香菇鸡肉,再盖上锅盖小火闷煮十分钟。 14、十分钟再打开放入鸡蛋,再盖上锅盖小火焖煮五分钟。 15、当鸡蛋煮成“糖心蛋”的状态就可以把西兰花放入,鸡肉汁淋入砂锅中,此时再把火转成大火,约几十秒钟关火即可。 所属分类: 主食 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 工作餐