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宫保虾球
“ 一般炒这道菜,虾仁过油,少油更健康我改用虾仁汆水,这样虾仁更加嫩脆,味道一样鲜美,辣椒和花椒我也省略了,用的是麻辣红油代替的。看到这大家又会拍砖了,我认为正宗不正宗,自己说了算,合适自己的口味就是最正宗。” [主料] 大虾:300克 花生米:50克 大葱:50克 [辅料] 白胡椒粉:适量 醋:适量 糖:适量 大蒜:适量 姜:适量 麻辣油:适量 生抽:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [宫保虾球的做法步骤] 1、准备好所有食材。 2、大虾冲洗干净。 3、去头 去皮。 4、用剪刀将虾背剪开,将虾线挑出来,冲洗干净。 5、虾仁放入碗中,依次加入白胡椒 盐 淀粉 油 料酒用手反复抓几下放冰箱冷藏入味15分钟。 6、葱白切成段,姜蒜切成末, 7、将糖、醋、盐、淀粉 生抽、红油,放入碗中,调和成均匀成宫保汁。 8、锅中注入水 烧开,放入虾仁滑开,虾仁变色成球捞出,沥干水分。 9、另起锅,注入油,爆香姜丝和大蒜、 10、改中火,倒入调味汁,翻炒两下。等调味汁慢慢变浓稠。倒入虾仁 11、翻炒均匀,让虾仁均匀的裹上料汁后加入葱段和花生米。 12、.快速翻炒几下即可。 [小窍门] 花生米提前炒熟,最好去掉红衣。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 孕妇 老人 川菜 夏季食谱 午餐