快好知 kuaihz


砂锅玉米莲藕大骨汤
“ 这是一道老火靓汤,需要耗时间用砂锅小火慢炖,最后满屋子都弥漫着香味。玉米爽口轻甜,莲藕软糯,大骨香味四溢,大口咬一口骨肉,香味满口,再喝上一口清亮的汤,真是幸福感爆棚!!” [主料] 筒子骨:800g 莲藕:1节 玉米:1个 [辅料] 盐:3勺 糖:1勺 白醋:3滴 姜片:5片 小葱:2棵 枸杞子:5g 食用油:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:高级 [砂锅玉米莲藕大骨汤的做法步骤] 1、莲藕1节,去皮切滚刀块。 2、筒子骨800克,洗净,冷水下锅放姜片葱段飞水。 3、捞出,冲去浮沫备用。 4、炒锅内下少许食用油,烧热后倒入玉米和筒子骨翻炒,约3-5分钟移至砂锅。 5、倒入莲藕 ,枸杞子。 6、加入适量水,滴入白醋少许,中火烧开后转小火炖约40分钟。 7、放入盐3勺,糖1勺,继续小火慢炖50分钟,关火焖约5分钟即可出锅! 8、装盘。 9、再来一个 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱