快好知 kuaihz


窝蛋牛肉
“ 一道很燃的快手菜 简单易做颜值高 营养美味都赞好! 家里人去外面聚餐很爱点牛肉 什么铁板牛肉 窝蛋牛肉 孜然牛肉 ……牛肉好吃 而且不易胖 所以我也很爱吃 然而这道菜……你得先有个铁板🙄🙄🙄 要不然还是炒牛肉吃吧~哈哈 牛肉本身很鲜美 跟洋葱又是很好的搭档 所以不用加太多调料 原汁原味就很香了!” [主料] 鸡蛋:一个 牛肉:150g 洋葱:一个 [辅料] 姜:适量 黑胡椒:适量 蚝油:适量 淀粉:适量 口味:葱香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [窝蛋牛肉的做法步骤] 1、牛肉洗净切薄片 放入姜丝、蚝油、盐、黑胡椒、一点点淀粉 搅拌均匀 静置10分钟左右入味儿~ 2、这会儿我们可以把洋葱洗净切好 3、热火下油 中小火把洋葱放下去翻炒 加入适量盐调味 炒至7:8成熟即可 4、盛出平铺载铁板上 备用 5、锅里继续放油 油热以后 把牛肉放下去 迅速把牛肉炒散 至没有血色 关火! 6、那~就酱紫 炒到完全变色 然后倒在洋葱上 把铁锅放电磁炉上 加热1分钟这样 就是锅很热很烫就可以了 7、成品 然后打入一个鸡蛋 关火!铁锅的余温会让鸡蛋半熟…… 8、成品 还可以撒一些黑胡椒粉。美滋滋呀😍😍 9、成品 可以按个人喜好 撒上葱花 或者小米辣之类的~ 10、成品 上桌 开吃之前把鸡蛋搅散 拌到牛肉里 牛肉口感更爽滑 味道更有层次哦! 超级😋好吃! [小窍门] 1、 铁板就是用一般的铸铁锅就行啦 没有用小型装菜的铁锅也行 2、 牛肉 很容易老 所以最好裹一层淀粉 而且不用炒很久 变色断生就可以了 3、 洋葱加的盐的分量要参考一下闫牛肉时加入的盐的分量哦! 4、 洋葱炒得特别干的话可以加一点点水 有一点点菜汁 在铁板上加热时更容易入味儿~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜