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家常炒酱
“ 天气一热,人就没胃口,我家餐桌上就会经常出现一道炒酱!里面的配料会经常变化,但是里脊肉、豆干、香菇一般都会有!今天正好有点扇贝肉和虾仁,我就放进去一起炒了!整个一个海陆空大荟萃呀!” [主料] 茭白:2个 虾仁:10个 扇贝肉:6个 里脊肉:180g 毛豆籽:80g 香菇:10个 豆干:200g [辅料] 淀粉:适量 姜汁:2勺 金格勒酱:1勺 砂糖:2小勺 豆瓣酱:1勺 鸡粉:少许 色拉油:适量 香油:1小勺 盐:少许 甜面酱:2勺 料酒:2勺 姜末:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:简单 [家常炒酱的做法步骤] 1、香菇提前泡发洗净切成小丁 2、茭白去皮洗净切成小丁 3、把茭白丁和毛豆籽焯水捞出备用 4、里脊肉洗净切成小丁 5、用盐、料酒、姜汁和淀粉抓匀腌制一会 6、扇贝肉、虾仁洗净用盐、料酒、姜汁和淀粉抓匀腌制一会 7、起油锅爆香姜末 8、放入里脊肉丁炒至变色盛出备用 9、同样把虾仁扇贝也炒至断生盛出 10、另起油锅 11、先放入豆干、香菇丁煸炒片刻 12、接着放入绰过水的茭白丁和毛豆籽翻炒片刻 13、在锅的中间加入甜面酱、豆瓣酱和金格勒酱(没有就放点辣酱),炒香 14、接着翻炒均匀后加入适量砂糖炒匀 15、加入适量的清水煮 16、等汤汁煮沸后加入炒过的肉丁 17、汤汁变浓稠后加入虾仁和扇贝炒匀 18、尝一下味道看是否需要加盐,淋上香油撒上鸡粉炒匀即可出锅 [小窍门] 里面的配料自己调整,一般是肉丁、香菇丁和豆干丁是常有的!其他可以是冬笋丁、虾干等等 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 泡酱腌菜 家常菜 下饭菜 老人 朋友聚餐 午餐