快好知 kuaihz


苦瓜煎蛋
“ 孩子爸爸说要吃点去火的,大夏天的,那就来点苦瓜煎蛋吧。” [主料] 苦瓜:1个 料酒:半茶勺 花椒粉:半茶勺 植物油:2汤勺 [辅料] 鸡蛋:3个 盐:半茶勺 葱:2克 口味:苦味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [苦瓜煎蛋的做法步骤] 1、鸡蛋3个打散 2、苦瓜洗净,对面剖开后挖干净中间的瓤,切碎,放入打散的蛋液中,加入所有作料 3、所有原料调料搅拌均匀 4、锅中油烧热 5、倒入苦瓜鸡蛋液,一面煎熟 6、在翻面煎,煎至黄色 7、两面都煎好关火 [小窍门] 如果嫌苦瓜苦,可以切好后放盐腌制一下攥去水分,或者焯水去除苦味。但是我这是要去火的,直接切丁放里了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 午餐