烤鱼
“ 自从家里买了烤箱之后，家里的电费是蹭蹭的向上走啊，除了电费，还有就是身上的一圈圈的肉肉的，怎么努力也减不下来，想想要不还是算了吧，不是有句话说的好吗，吃饱了才有力气减肥吗，我就朝这个方向继续前进吧。”
[主料]
鲜鱼：二条
[辅料]
大蒜：适量
烧烤粉：适量
糖：适量
生抽：适量
蚝油：适量
水：适量
辣椒粉：适量
口味：微辣
工艺：烤
耗时：一小时
难度：简单
[烤鱼的做法步骤]
1、食材，鱼洗干净
2、所有的调料加水拌匀，开始腌鱼，至少要一个小时以上，中间翻几次面。
3、腌好的鱼放入烤盘中，上面在刷一层腌鱼的调料
4、烤箱预热，180度，大概烤20分钟左右
5、中间要拿出来翻面，在刷调料，要二次以上，
6、出锅了，上面可以在散一点小葱花，装盘
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐