快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


美容养颜补血品~~冰糖雪梨银耳粥
“ 好喜欢银耳煮好后,软软滑滑的感觉,黏黏的感觉很补,尤其是加入红枣雪梨后,既有红枣的枣香,还有冰糖雪梨特别的果香。很美味,现在吃着实不错。” [主料] 银耳:适量 雪梨:适量 [辅料] 红枣:适量 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [冰糖雪梨银耳粥的做法步骤] 1、银耳·红枣先用冷水泡泡,泡个两三个小时 2、这是泡好的样子,心急的话,就用温水上,半个小时就会变得很大。 3、开始煮银耳,冷水下锅,先煮一个小时。 4、这期间去皮切雪梨,各种形状的切(ps:我终于有案板了!O(∩_∩)O~) 5、一个小时候银耳有点软掉了,加入冰糖,切开的红枣,还有梨,继续煮到银耳完全软掉,汁水变成透明粘稠的汁液就差不多了。 6、煮好了,红枣的味道很好闻,还有雪梨好透明,软软的一口咬下去不错! 7、开始享用吧,吃货们! 8、这款粥不仅可以补血养颜,还可以清肺下火,很不错呢~ 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 冰品