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二瓜锅塌
[主料] 苦瓜:适量 黄瓜:适量 虾仁:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 糖:适量 白胡椒粉:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [二瓜锅塌的做法步骤] 1、黄瓜苦瓜洗干净。 2、苦瓜去籽。 3、二瓜切片用盐腌10分钟,挤出水分,加入虾仁。 4、打入鸡蛋,加入料酒、糖、白胡椒粉、盐。 5、搅拌均匀。 6、平锅加少许油,蛋液下锅,摊平。 7、小火、盖盖,并不时移动锅,使之受热均匀。 8、待鸡蛋表面凝固。 9、努力翻个面,两面均煎熟。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 早餐 夏季食谱 午餐 晚餐 学生