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滋补莲子红枣鸡汤
“ 在这个寒冷的冬季来一碗滋补鸡汤吧,美容养颜暖身,安神补血,清淡鲜美。。。” [主料] 净仔鸡:1只 [辅料] 红枣:50克 莲子:30克 口蘑:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [滋补莲子红枣鸡汤的做法步骤] 1、将整鸡洗净,放沸水中汆烫去血沫,盛出备用 2、口蘑切片,整鸡、红枣、莲子、口蘑一同入锅中,加水、料酒 3、大火烧开后改小火慢炖一小时至熟 4、出锅时加盐调味即可 [小窍门] 莲子洗净后上屉隔水蒸10分钟,红枣泡涨去核。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 热菜 汤类 汤羹 产妇 夏季食谱 冬季食谱 晚餐