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骨汤煮时蔬
“ 汤色奶白,咸鲜适口,时蔬好吃又营养😋” [主料] 猪颈骨:一袋 胡萝卜:一个 冬笋:2个 西兰花:适量 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 白胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [骨汤煮时蔬的做法步骤] 1、猪颈骨一袋解冻。 2、清水浸泡20分钟,洗净。 3、猪颈骨放清水中,倒入适量料酒,大火煮开。 4、焯两滚儿捞出。 5、温水洗净浮沫。 6、适量清水,水一次加够,焯过水的猪颈冒放入,加入几片姜。 7、大火煮开。中火炖约四十分钟。 8、汤汁奶白。 9、胡萝卜切滚刀块,冬笋一切四。 10、西兰花开水烫一下备用。 11、取奶白骨汤适量,加入一点点盐煮开。 12、胡萝卜放入,煮十分钟左右。 13、冬笋放入。 14、煮5分钟。 15、西兰花放入略煮关火。 16、适量白胡萝卜粉,鸡精调味。 17、成品。 18、成品。 19、成品。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生