红枣银耳莲子枸杞羹
“ 秋季是滋补的季节，多喝滋补的。一个字好喝！我家女儿很喜欢。”
[主料]
红枣：适量
银耳：适量
莲子：适量
枸杞：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：普通
[红枣银耳莲子枸杞羹的做法步骤]
1、莲子去掉莲子心清洗干净
2、红枣清洗干净备用
3、银耳折成小段提前浸泡半个小时
4、将几种材料放入锅中大火烧开，小火煮3个时，也可以用电饭锅煮3小时。一般调时间一个半小时，在煮1个半小时。
使用的厨具：高压锅、煮锅
所属分类： 羹类 家常菜 秋季食谱