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虾仁炒蛋
“ 虾仁炒蛋,低脂肪,高营养,蛋白质丰富,小朋友也很喜欢,春天到了,又到了小朋友快速长高的时候,多吃点这个是不错的选择。” [主料] 虾仁:250克 鸡蛋:4只 [辅料] 葱:适量 盐:少许 胡椒粉:少许 料酒:少许 生粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [虾仁炒蛋的做法步骤] 1、准备的原料。 2、虾仁加盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制十分钟。 3、鸡蛋加少许的盐,1大勺的清水打散待用。 4、热锅凉油,将虾仁煸炒一两分钟。 5、完全变色就可以,盛出。 6、锅中再加少许的油,加入鸡蛋。 7、鸡蛋凝固后加入虾仁。 8、少许的清水翻炒均匀中小火烧一分钟左右。 9、最后撒点葱花就可以。 [小窍门] 1、.虾仁腌制可以去腥,还能更嫩些。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜