秋季养肺甜汤
“ 银耳，有清肺养血、滋阴化痰之功效。加上冰糖和枣口感滑润，香甜醇美。
雪梨，性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等作用;
柚子，有很好的清热解毒的功效,而这结合能止咳润肺。”
[主料]
红心柚子：4瓣
雪梨：2个
红枣：10-12
银耳：适量
黄冰糖：适量
[辅料]
水：适量
口味：果味
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[秋季养肺甜汤的做法步骤]
1、原材料；
2、银耳温水泡半小时，泡几分钟发软后，把黄色根部剪掉；
3、枣洗净备用；
4、梨去皮切小块；
5、柚子剥好备用；
6、银耳撕成碎朵；
7、黄冰糖按自己口味喜好；
8、加适量水一起入锅，柚子掰小块儿放，开锅后调成小火，熬一个半小时；
9、还不错；
10、胃不好大枣去皮吃。
使用的厨具：砂锅
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