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葱烤河鲫鱼
“ 葱烤河鲫鱼,本帮菜之代表作。它鲜嫩酥香甜、味道醇美。这道菜突出的就是鲫鱼的鲜美。在滴着酱红汤汁的鲫鱼背上,放着半寸来长脆生生的葱段。河鲫鱼又有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病都有很好的滋补食疗作用。” [主料] 鲫鱼:600克 小葱:200克 [辅料] 老抽:适量 蒸鱼豉油:适量 白酒:适量 醋:适量 白糖:适量 盐:适量 姜片:五片 蒜头:五瓣 味精:适量 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:三刻钟 难度:普通 [葱烤河鲫鱼的做法步骤] 1、没有鲫鱼,用的鳊鱼。倒老抽,蒸鱼豉油,适量白酒腌制二小时。 2、葱,姜,蒜,切好备用。 3、锅中倒油烧热,多点油,煎鱼,二面都煎,最好用不粘锅,可以把鱼皮煎酥,我这个锅差点。 4、煎好捞出。 5、锅中再烧油,煸香蒜瓣。 6、加入葱段。 7、鱼放入葱上面。烹入老抽,蒸鱼豉油。 8、倒水,加盐,白糖,白糖稍微多一点。小火煮 9、大火收汁,加适量醋,一点点味精。 10、出锅,装盘。葱码在鱼身上。 [小窍门] 最好用不粘锅,多点油,多煎一会,鱼皮,鱼肉煎酥才好吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜 夏季食谱