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耗油生菜
“ 自己栽种的生菜,原生态的农家肥,没有农药的侵害,没有化肥的污染,清清甜甜,生吃也好” [主料] 生菜:500克 蒜:1头 [辅料] 蚝油:1汤匙 捞汁:0.5汤匙 水淀粉:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:简单 [耗油生菜的做法步骤] 1、生菜去泥洗净、蒜切碎末 2、碗汁:耗油1汤匙、捞汁0.5汤匙、清水1汤匙 3、油6成热,爆香蒜末 4、放入生菜煸炒,菜微微蔫调入碗汁,翻炒匀,勾入水淀粉,出锅 5、清爽的感觉,如同初夏雨后,一股特有的芬芳,欲罢不能 6、如果你买的是无土栽培的生菜就不要去掉根须了,连着一起烧,味道更好 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 常见菜式 粤菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐