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黑米南瓜粥
“ 黑米乌发养颜,补血的佳品” [主料] 黑米:适量 南瓜:适量 [辅料] 清水:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [黑米南瓜粥的做法步骤] 1、黑米先浸泡 2、南瓜洗净、去皮、切块备用 3、先煮黑米 4、黑米快熟时再加入南瓜一起煮 5、南瓜煮熟就可以了 [小窍门] 南瓜和黑米一起煮也可以,那样南瓜更软烂 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 婴儿 儿童 早餐 工作餐