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青椒炒蹄筋
“ 牛蹄筋中不仅含有丰富的胶原蛋白,可使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。爱美的女人们可以试试哦~ 微信关注我的公众账号“食尚食上私家小厨”即可实时获取美食信息及做法,非常期待能和大家一起美食的乐趣,交流烹饪的经验。” [主料] 青椒:1个 牛蹄筋:250g [辅料] 生抽:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [青椒炒蹄筋的做法步骤] 1、青椒洗净,切成合适的大小备用 2、牛蹄筋顺筋切成小段备用 3、锅内倒入少许油烧热 4、油六成热时倒入青椒,少量生抽翻炒 5、 青椒炒软后倒入切好的牛蹄筋,翻炒。如果炒的过程中有点干,可以添加少量水防止粘锅,翻炒均匀后即可出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 满汉全席