翡翠疙瘩汤“ 说起疙瘩汤,六七十年代以前出生在北方的人印象最深了。那时很多人家为了省事和节约,晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂——很多大饭店都有,而且颇受顾客欢迎。我们现在吃到的疙瘩汤比原来记忆中的疙瘩汤多了很多配料,今天做的这个疙瘩汤,除了三种营养食材外,最关键的一点是用牛奶调面疙瘩,做出来的疙瘩汤洁白细腻口感光滑,营养更丰富,味道也更鲜美了。”
[主料]
面粉:90g
牛奶:40g
菠菜:160g
香菇:5个
胡萝卜:1个
[辅料]
胡椒粉:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[翡翠疙瘩汤的做法步骤]
1、准备所需食材:香菇、菠菜、胡萝卜清洗干净
2、菠菜焯水
3、捞出后立即过凉水
4、面粉用牛奶调成小面疙瘩饧10分钟
5、香菇、胡萝卜切丁
6、煮锅加适量的水,烧开后放香菇丁和胡萝卜丁煮2分钟
7、然后放面疙瘩小火继续煮制
8、菠菜控去水份切段放入锅中
9、加盐煮1分钟左右再加少许胡椒粉即可
10、一碗营养又美味的疙瘩汤就可以吃了
[小窍门]
1、.菠菜焯水后立即过凉水可保持碧绿的颜色;
2、.用牛奶调面疙瘩,做出来的疙瘩汤洁白光滑,味道也更鲜美。
使用的厨具:电磁炉、炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 早餐 晚餐