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香橙荸荠
“ 荸荠,也称马蹄,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,具有清热化痰,开胃消食,利尿通便,明目醒酒的作用。 煮冰糖荸荠时,家里有不少的橙子,便宜想起了加些橙肉进去,不但味美,功效也好,女儿感冒咳嗽,给她煮了几次,喝后感觉很舒服。还有开胃消食作用,很适合小朋友们吃哦。 这道甜汤我回家做给爸爸吃,他正好是喉咙痛,吃了还真有效哦。” [主料] 荸荠:适量 [辅料] 橙子:1只 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [香橙荸荠的做法步骤] 1、食材。 2、给荸荠去皮。 3、给橙子去皮,切大块。 4、锅里入水,放入荸荠。 5、荸荠煮熟后,加入香橙和冰糖,煮至冰糖化开。 6、边煮边搅,香橙肉粒就掉下来了。煮好装碗即可食用。 7、装碗即可。 [小窍门] 简单易做,没什么技巧哦。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 常见菜式 老人 下午茶 朋友聚餐 春季食谱 冬季食谱 润肺 祛痰