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黄豆芽拌豆干
“ 黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。 用黄豆制品做出的菜,当然,营养也绝不会差。这道菜,我用了黄豆芽,黄豆干,配了少许的洋葱与青椒来提味,相当清淡,用来佐饭配粥,希望孩子们会喜欢。” [主料] 黄豆芽:适量 豆干:适量 [辅料] 青椒:适量 洋葱:适量 [配料] 花椒油:适量 芝麻油:适量 味极鲜:适量 盐:适量 口味:其他 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [黄豆芽拌豆干的做法步骤] 1、豆干切成块用煎成两面焦黄。 2、黄豆芽焯熟后捞出。 3、将煎好的豆干切成小块。 4、将青椒、洋葱切成小块。 5、将所有材料放在一起,加入一勺花椒油。 6、加入味极鲜。 7、加入芝麻油。 8、加入盐。 9、拌匀食用。 [小窍门] 如果喜辣,可以再适量放些辣椒油。 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐