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鸡汤河粉
“ 河粉是富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。加上滋补的鸡汤又是不一样的美味啊。” [主料] 鸡肉:250g 豆芽:150g [辅料] 河粉:200g 香菇:20g [配料] 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [鸡汤河粉的做法步骤] 1、准备材料,鸡肉我在超市买的时候已经叫人帮我切好了.然后把材料洗好,备用 2、锅里煮开水,加几片姜片.鸡肉放下焯下。然后重新装半锅水 3、香菇泡软,然后切小 4、鸡肉和香菇一起煲40分钟 5、河粉泡水备用 6、鸡肉汤煲的差不多了,已经闻到很香的香菇味时把豆芽放进去 7、另起一锅水,水开后把河粉放进去,加点盐。水一开马上把河粉捞出,装碗。 8、最后把鸡肉汤那些装一起,美味就可以享用啦。 [小窍门] 河粉千万不能煮久,不然很容易烂。 使用的厨具:电磁炉、电饭煲、汤锅、煮锅 所属分类: 主食 家常菜 秋季食谱