快好知 kuaihz


【欣和调味礼盒试用报告(二)——五彩番茄盅】
[主料] 番茄:3个 猪肉:170克 胡萝卜:200克 [辅料] 豌豆:70克 玉米:一个 芝士片:一片 [配料] 六月鲜特级酱油:适量 盐:适量 味精:适量 白糖:适量 黄酒:适量 黑胡椒粉:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:简单 [五彩番茄盅的做法步骤] 1、猪肉切丁 2、加适量的盐,白糖,味精,黄酒,淀粉,腌制备用 3、玉米切段,放小锅里煮熟 4、把煮熟的玉米捞出,稍凉后,把玉米粒都剥下来备用 5、煮玉米的水继续把豌豆给煮熟后,捞出备用 6、胡萝卜也切成小丁 7、豌豆捞出后,继续把胡萝卜丁也给煮软后,捞出备用 8、把番茄从三分之二处切开,用勺子挖去内部的瓤 9、所以的瓤都留着待会有用 10、煎锅加少许的油,烧至8成热 11、倒入肉丁,炒至变色后捞出备用 12、加入刚才挖出来的西红柿瓤,煸炒至软,汁水变多了 13、加入一片芝士片,炒至融化 14、加入豌豆 15、加入玉米粒 16、再加少许的水,煮上1-2分钟 17、加入胡萝卜丁,一起翻炒 18、加入半熟的肉丁继续翻炒 19、加适量的六月鲜特级酱油进行翻炒 20、加少许的盐和味精还有黑胡椒粉进行调味 21、再把五彩装到西红柿盅里去就可以了 [小窍门] 1、.西红柿最好挑稍大点的,不然装的东西很少 2、.牙口好的人,胡萝卜可以不用煮软,直接炒就行 使用的厨具:平底锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生