白灼陈菜
“ 减肥菜来的！”
[主料]
陈菜：一斤
[辅料]
蒜蓉：适量
[配料]
酱油：适量
口味：蒜香
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[白灼陈菜的做法步骤]
1、材料备好！
2、水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。
3、放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。
4、蒜蓉煎香后倒入酱油关火!
5、把陈菜倒入锅中与酱汁拌匀就可以了！
6、最后拍个照上桌！
[小窍门]
谁知道这菜的学名请告诉我！陈菜是本地人的叫法！我问了很多人都不知道是什么？
使用的厨具：平底锅、煮锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐